Grups de Creixement Personal: la fortalesa de caminar junts...

 

Que és un Grup de Creixement Personal? 

És un grup format per persones que comparteixen les mateixes inquietuds: aprendre els uns dels altres per a créixer plegats i trobar una oportunitat d'aprenentatge i d'enriquiment personal, en un clima de respecte, confiança i tranquil·litat.

Què possibilita el grup?

•      Trobar acompanyament i suport en les teves dificultats.

•      Millorar com a persona i fer aflorar el potencial individual de cadascú.

•      Treballar les teves habilitats socials per aprendre a mantenir relacions més autèntiques i fluides amb els altres.

•      Aprofundir en l'autoconeixement i el nivell de consciència per reconèixer els pensaments i creences que et limiten.

•      Augmentar la teva autonomia personal i l'autoestima

•      Identificar les teves emocions i aprendre a expressar-les i a gestionar-les adequadament

•      Reconèixer les teves autèntiques necessitats i retrobar la teva essència per ser capaç de crear la vida que desitges i "sentir-te viu".

 

Com ho fem?

•      Facilitem un espai acollidor i segur on podràs comunicar-te i expressar-te lliurement.

•      Oferim un entorn per a compartir des del respecte i el no judici la teva situació vital, les teves vivències, sentiments o qualsevol tema que desitgis compartir.

•      La facilitadora del grup condueix les sessions de forma que puguin ser ateses les demandes específiques de cada persona i les globals del propi grup.

•      Utilitzem dinàmiques individuals i grupals i múltiples recursos (coaching, reflexions, visualitzacions, música, relats, metàfores, etc.), treballant de manera vivencial i pràctica.

•      Totes les propostes que fa la facilitadora estan orientades:

A facilitar el descobriment de bloquejos que ens fan patir

A posar en marxa recursos propis per abordar amb èxit situacions difícils

A oferir-te eines que puguis aplicar en la teva vida diària

Els grups de creixement personal NO son grups de teràpia

 

Format: Dues trobades quinzenals de gener fins a juny

Dies:  opció a) Grup els dimarts ,  opció b) Grup els divendres

Horari: 19.30h a 21.30h

Preu: 65€/mes ( inclou les dues sessions de 2h cada una)

Grup reduit: Màxim 12 persones per poder atendre de manera personalitzada les necessitats de cadascú i fomentar la participació de tothom qui ho desitgi

 

Xerrades gratuïtes de presentació: Vine sense compromís i podràs conèixer a la facilitadora dels grups, resoldre els teus dubtes i valorar personalment si creus et pot ser útil en aquest moment de la teva vida. Escull el dia que et vagi millor:

28 Novembre, 1 desembre, 12 desembre o 19 desembre

Horari de 19.30h a 20.15h al c/Bruc 127, 3r2a de Barcelona

Reserva plaça escribint a  info@carmepujol.es o whatsapp al tel 647 678 890.

Si vols el calendari complet de sessions, escriu a info@carmepujol.es

Carme Pujol