Formación en educación emocional dirigida a familias y educadores  

 
 

EDUCANDO A LOS EDUCADORES

Diseñados para trabajar en grupos de máximo 25 personas y poder profundizar en las vivencias presonales de los participantes, con la idea de que lo vivido se pueda traducir:

  • En la adquisición de herramientas y recursos prácticos y concretos dentro del contexto familiar y escolar

  • En la motivación necesaria para poder aplicar lo aprendido en su rutina diaria familiar y laboral 

La metodología es vivencial, participando desde la reflexión, el autonocimiento, el espíritu lúdico y la creatividad, y ofreciendo un espacio de confianza donde los participantes se sientan cómodos para compartir experiencias, realizando dinámicas tanto individuales como grupales. 

Duración: 4h o 8h (adaptable a la disponibilidad y necesidades)


Taller de Educación Emocional en Casa
"El padre le dice al hijo: vigila por donde caminas. El hijo responde: vigila tu, recuerda que sigo tus pasos. "(Anónimo).
Dirigido a padres y madres que quieran convertirse en un buen referente emocional por sus hijos, ayudándoles a desarrollar su inteligencia emocional y acompañándolos de manera a / efectiva. Objetivos:

  • Ayudar a los hijos a tomar conciencia de sus emociones y expresarlas adecuadamente

  • Potenciar y entender las claves de la empatía

  • Fomentar su responsabilidad y toma de decisiones

  • Ayudarles a pensar en positivo, a sentirse bien, a confiar en ellos mismos

  • Descubrir cómo podemos hacer un mejor uso del lenguaje verbal y no verbal para mejorar la comunicación con nuestros hijos


Taller de Educación Emocional en el Aula
"
La enseñanza que deja huella no es lo que se hace de cabeza a cabeza, sino de corazón a corazón." (Howard G. Hendriicks)
Dirigido a docentes que quieran adquirir los recursos y la motivación necesarios para fomentar su propio equilibrio emocional y el de sus alumnos. Objetivos:

  • Ofrecer herramientas para gestionar adecuadamente las emociones, especialmente aquellas que dificultan a los maestros dar lo mejor de sí mismos.

  • Reducir el estrés asociado a la profesión.

  • Gestionar conflictos de forma positiva mejorando el clima en el aula.

  • Fomentar la escucha emocional para poder educar con empatía.

  • Mejorar la eficacia en la toma de decisiones y la gestión del aula.

  •  Adquirir herramientas para trabajar la inteligencia emocional con los alumnos.

Taller de Yoga y Mindfulness para aplicar en el Aula y en Casa.
 
"La vida es una preparación para el futuro y la mejor preparación para el futuro es vivir como si no hubiera ningún futuro." (Albert Einstein).
Taller introductorio dirigido a padres, madres, docentes y cualquier persona que quiera descubrir los efectos positivos de la práctica del yoga y el mindfulness en los niños, al tiempo que recuperar por unos instantes su niño interior y su expresión creativa. Se entregará un dossier con ejercicios para aplicar de forma sencilla en casa y en el aula.

Taller de Comunicación efectiva con niños y adolescentes
"La forma en que nos comunicamos con los demás y con nosotros mismos determina la calidad de nuestras vidas." (A.Robbins)
Dirigido a padres, madres, docentes que quieran mejorar la capacidad de comunicación con sus hijos, hijas y alumnos, y con ellos mismos
Objetivos:

  • Darnos cuenta de la importancia de lo que decimos y de lo que no decimos.

  • Identificar nuestros patrones de comunicación y los de las personas que nos rodean y detectar las creencias y emociones que hacen que los repitamos.

  • Entender qué es la asertividad y cómo influye en nuestra vida.

  • Entrenar la negociación y la persuasión.

  • Herramientas para mantener una comunicación de corazón a corazón, más afectiva y efectiva.

Taller de Gestión del Estrés y Regulación Emocional
"La tensión es quien crees que deberías ser. La relajación es quién eres. "(Proverbio Chino)
Dirigido a cualquier persona interesada en obtener herramientas para la prevención y reducción del estrés y en gestionar de forma adaptativa sus emociones. Objetivos:

  • Conocer las principales causas y consecuencias del estrés.

  • Identificar las fuentes de estrés propias y sus señales: síntomas físicos, emocionales y de comportamiento.

  • Romper el círculo vicioso de retroalimentación del estrés.

  • Gestionar emociones con estrategias adaptativas y no adaptativas.

  • Trabajar cuerpo y respiración aprendiendo técnicas concretas para hacer frente al estrés en nuestro día a día.

  • Introducción a la práctica del mindfulness.

 

 



Conferencias

Mi propósito es facilitar un espacio acogedor en el que los asistentes puedan reflexionar individualmente sobre el tema en cuestión y llevarse herramientas y recursos prácticos. Tras una parte de exposicion teórica, oriento el resto de la sesión a la aplicación práctica, partiendo de las intervenciones de los asistentes.

Duración: 1h

 

Catálogo conferencias  

- La negociación con los hijos: construyendo puentes

- Fomentar la autonomia en la infancia

- Comunicación efectiva i afectiva con nuestros hijos

- Como acompañar a nuestros hijos en la gestión de las perdidas

- Acompañamiento emocional en la infancia

- Paternidad y perfección, peligroso binomio

- El miedo en la infancia

- Bienestar emocional, la llave de la felicidad

- Normas y límites: Las reglas del juego

- Aburrimiento y creatividad, lo polos se tocan!

- Las llaves para una buena educación

- Estimular la resiliencia

- Gestionando la frustración y la rabia infantil

- Lidérate pera liderar a tu familia/clase

- Los celos entre hermanos

- Educar en la diversidad, aceptar las diferencias

- Hábitos saludables en la infancia

- Como enseñar a los niños a decir NO

- Las TIC ¿conectados o desconectados?

- La autoestima en la infancia

- Educando en valores

- Recursos útiles de mindfulness y yoga para niños

- Educació emocional en las escuelas, la imprescindible asignatura

- Llega la Navidad: peligros y oportunidades

 
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Si te interesa ofrecer una conferencia o taller en tu escuela, instituto, espacio familiar, etc, contacta conmigo y estaré encantada de adaptarla a vuestras necesidades.